在李铁柱的老家，王焰儿找到了他，思虑之下终于还是决定将自己知道的事情告诉了李铁柱。
在王焰儿的开导下，李铁柱明白这件事与陆雪峰并无关系，并且在王焰儿的帮助下在陈秀芳留下的人字拖里找到了“大风歌”的训练方法。
与王焰儿回到复浙体院，新一轮训练开始，王焰儿邀请了法国著名跑酷教练，回国帮忙训练。
一个月的时间，惊蛰战队众人实力获得飞速提升，李铁柱因为心中怨愤，训练结束后找到陆雪峰以跑酷的方式决斗。
一个通宵的鏖战，李铁柱输多赢少，而得知真相的陆雪峰也觉得亏欠李铁柱，绝心借这次决斗将战神三段舞的后两式交给李铁柱。
终于，李铁柱在陆雪峰的帮助下，成功摸索到战神三段舞的诀窍，以大风歌，逍遥游以及战神三段舞的灵活使用扭转战局。
经过一夜的鏖战，两人惺惺相惜，李铁柱在听完陆雪峰与刘潇潇之间的事情后，也最终明白两人之间的感情并非自己的出现就能动摇，他衷心祝福两人。
春季赛很快打响，实力整体飙升的惊蛰战队，一路以黑马之势杀入决赛圈，而橙光战队也破除了无法战胜清北大学战队的诅咒，在最后时刻战胜了对方，挺进决赛。
双方进行大战，让陆雪峰没想到的是，橙光战队的主力阵容竟然发生了改变，看着那个曾经为了自己断腿，险些毁掉整个职业生涯的兄弟，陆雪峰战意全无。
全程魂不守舍，李铁柱猜出对手的身份，最终以激将法点燃陆雪峰的战意。
惊蛰战队最终获得胜利，取得高校联盟总冠军，获得了总冠军奖杯和特制手环。
不过，事情远没有这么结束，按照当初王焰儿、陆雪峰与陆仁贾的约定，比赛之后陆雪峰将离开精着战队。
众人庆祝之时，无意间从醉意熏熏的王焰儿口中得知这件事，众人无措。
而此时陆仁贾也不知道从哪里得到李铁柱知道四十年前的事情的消息，前往复浙体院强行带走陆雪峰。
作为一个团队，众人秉着不抛弃，不放弃的原则，绝心向陆仁贾发出挑战。
陆仁贾原本不愿与这些孩子一般见识，但无奈陆雪峰坚持，最终在一处小岛上安排了一场特殊的比赛，而比赛双发的赌注也很简单。
如果惊蛰战队一方输了，那么不光要交出本次联赛获得的所有奖励和奖杯，手环等，更要与陆氏体育签订十年的合同，毕业后必须成为陆氏体育战队的成员。
而如果陆氏体育失败，那么就给陆雪峰整个大学期间的时间，让他继续与惊蛰战队共同战斗。
而这场比赛的规则也很奇葩，将众人以直升机的方式投掷到小岛各处，可以进行相互合作，几乎没有规则。
获胜的方式便是哪一方有人先到达小岛中心位置，摘下小旗为胜。
惊蛰战队因为没有了终结者，侠魁刘潇潇加入战斗。
当看到对方阵容时，惊蛰战队有些绝望，只见魔尊、兽人，以及巨人曹西和联赛前三的高手全都在场，原来在这次联赛中，陆仁贾便以合同和挑战的方式将这些高手收入麾下，组成了强大的陆氏体育军团。
绝望之中，在陆雪峰的劝说下，陆雪峰的那位人生之死敌，也就是那位当初为陆雪峰断腿的高手加入惊蛰战队，双方决战。
在队伍的紧密配合下，惊蛰战队战之最后一名，而一直被轻视的吕强在众人的帮助下，成功取下小岛中心的小旗。
比赛结束，众人却发现小旗下方竟放着一封书信，众人打开，李铁柱一眼便看出了上面的字迹，正是陈秀芳的。
信中陈秀芳道出四十年前的真相，原来真相与李铁柱等人想象的并非完全一致，当初陈秀芳以大风歌独霸跑酷界，可谓前途无量，但最后却陷入了感情漩涡。
同时爱上了王金彪的父亲，以及陆仁贾。
两人相约以跑酷的方式决出胜负，谁输了不光要退出对陈秀芳的争夺，而且还要永久退出跑酷界。
陈秀芳得知消息后赶到，但是比赛已经结束。
陆仁贾获胜，王金彪的父亲决定退出争夺，不料陈秀芳心中喜欢的却一直是他，为求陆仁贾放过，陈秀芳不惜自断一腿，从此和王金彪的父亲归隐。
可王金彪的父亲因为输掉比赛，加上身体本就有旧疾，很快病逝。
万念俱灰的陈秀芳将这一切都归功于陆仁贾，并相约各自以后代再次决斗。
在孤儿院中，陈秀芳最终选择了李铁柱，并有意无意的教授李铁柱大风歌的绝招。
双方冰释前嫌，为众人的前途，王焰儿和众人决定加入陆氏体育战队深造。
而让李铁柱想不到的是，他心心念念的小女孩，竟是王焰儿。
当初王金彪和陈秀芳在归隐之时，就有了王金彪，只是等王金彪十岁之后，便将他送回了复浙市。
后王焰儿因为体弱多病，被王金彪送到乡下养病，就是那时因为体弱发育缓慢而显得年纪较小的王焰儿与李铁柱相识。
只不过，等到王金彪的父亲去世，王焰儿身体好转便被王金彪接回了复浙市……
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