下课后，江老师约秦关在羽毛球场北面的一颗高大的凤凰树覆盖下的草坪上练拳。下午这个时候由于周围的树木和楼房的遮挡，已经嗮不到阳光了。这里正好是学校与工厂的交界地，草坪旁小路来往的人比较多，但是草坪倒是空的。面积有半个篮球场大小，如果不怕路人观看，倒也是一个练拳的好地方。
秦关平时练拳一般不喜欢人多的地方，不是怕别人偷学，实际上太极拳如果师傅不教，在旁边看是学不会的。主要是怕别人说学“功夫”，对学生身份的自己影响不好。居然江老师都不怕，秦关也就不怕了。
但是他们还是低估了人们对练“功夫”的好奇心了。他们才刚刚拉开架子练了一个“金刚捣礁”全招动作示范，看江老师复习了一下早上的开始动作，就已经引来了旁观者。
首先引来的是准备来打羽毛球的郑老师。他从宿舍来球场是经过草坪旁边的小路的。他一眼就看到了秦关和江老师两个人在练拳。开始还以为是秦关跟江老师学拳。心中想，秦关这小子有时间不打羽毛球，又学什么拳了。好奇地看看，正考虑是否拉秦关来打羽毛球。放假后，还没有来得及多与秦关配配双打呢！
但是很快就发现不对了。不是秦关跟江老师学拳，而好像是江老师在跟秦关学拳！这就有意思了，一个体操武术类的体育老师跟秦关学拳？郑老师不由得驻足看了起来。
秦关今天正在教“左右捋手”。“捋手”这个动作不起眼，很多人练习太极拳都忽略了这个动作，所以也是很多人都练不好的动作。
“捋手”的“捋”是很讲究的，力量大了就硬了，不是“捋”，变成架了。力量小了又不足以将对方的拳带动。“捋”的方向和角度也是至关重要的。另外关键的是“捋”的手肘更加不能上翻，否则尽管你将对方“捋”顺带走，也会被对方抬翻手肘被反拿。另一只附带的手就一定要撑肘护住对方的手肘，以防止对方手肘的攻击。整个过程要求“末梢领劲”，先走手，再走肩，最后才转腰和胯。
师傅教秦关的时候很形象地跟秦关说：“对方一个直拳打来，如果你采用正面相接。作用力和反作用力的关系得知，你要承受的力与对方一样大。但是如果你采用九十度方向的‘架’或推呢，就不用承受对方的力量。但是这还不是太极拳的‘捋’劲，太极拳的‘捋’劲是利用圆弧的‘带’，将对方的力量被自己利用，将对方按照自己的路线带动起来。用对方的力量打击对方，这才是太极拳的‘捋’劲。”
教秦关的师傅不愧是一个大学毕业生，能够将太极拳的拳理用力学解释得清清楚楚。
拳理说起来很明显易懂，但是练习起来就很不容易了。手法、身法要求一丝不苟。仅仅学会基本架势就要花费了不少时间。秦关对老师可不敢随便应付，自然是将拳理和动作要领讲述清楚和尽力示范了。
这种教法，江老师还是第一次接触，感觉非常新鲜，兴趣也非常高。要知道，大部分教拳的师傅都是只讲招式不讲拳理的啊！
但是动作总是一下子很难掌握的。特别是左右“捋”转换时和腰胯配合特别难以掌握。而且在最后还要在对抗的情况下，接对方直拳，在对方扎稳马步的情况下将对方用‘捋’劲带出去。
当然，任何一个初练者都不可能一学就能够掌握的。能够掌握基本架势已经不错了。
江老师在练得兴致勃勃，郑老师在一旁也不由得心痒起来。走过来对秦关说：“我来试试。是不是这样？”
秦关一看，怎么郑老师也来了！
旁边的江老师一看郑老师过来就不乐意了。对郑老师说：“去，去，去！我们练太极拳，又不是羽毛球，你凑什么热闹？”
作为学校体育系老师，江老师对郑老师这个学校羽毛球第一高手不可能不认识。找郑老师打羽毛球就绝对是只有被虐的份。但是他不怎样打羽毛球，对郑老师就没有对一个高手的敬畏，说话就不用太客气了。用半开玩笑的口吻对郑老师说呢！
“我看你学动作太笨，看我做给你看看。”郑老师也不客气，也开玩笑的反驳回去。
说着，郑老师真的在一边放下羽毛球袋，按照秦关说的做起了左右“捋”的动作。一边做还一边说：“我觉得这个动作类似于用羽毛球拍接停羽毛球的动作，要顺着球来的方向，球拍走弧线将快速飞来的羽毛球停在球拍上。不过太极拳接的不是球，是拳而已。原理是一样的。”
“对啊！郑老师说的对，有点类似这个道理。就像打篮球单手接住高速飞来的篮球是一样的。要顺着球的惯性力，这有点‘捋’的味道。”秦关接过来点头说。
但是虽然道理是这个道理，毕竟接球和接拳还是不一样的，郑老师注意到了“捋”动作的基本原理，但是要结合身腰完成这个动作还是不容易的。所以郑老师做的整个拳架也不见得比江老师的好多少。
虽然如此，多了郑老师的提醒，和大家一起学习，两个老师倒是基本掌握了左右“捋”的动作。
教完了“捋”的动作，下一个动作是转身收腿铲腿、松胯、胯走下弧线，左手小臂前伸的顶靠动作。接着一个发劲“撩掌”，右手缠丝下挖、前伸形成虎爪后，一个肘顶回收，右脚提起发劲跺脚完成“捣礁”。
这几个动作幅度很大，对腰胯形成下弧线的要求难度也比较大。最后的跺脚更是不允许身体重心跟随跺脚一起向下，而是要求上身重心要与跺脚的运动形成相对运动而向上。同时跺脚的脚掌要绷紧下踩，右拳发劲与左掌相砸，胸腔吐气发声。
这几个动作要做到位也的确不容易。例如发劲“撩掌”要求动作弹抖有力和迅速，攻击对方的眼睛一带。不以力量取胜，而是要求速度和突然性。练得到位的高手，发劲“撩掌”的速度比眼镜蛇的攻击还要快三分。而且动作潇洒大方，刚柔相济。练习起来非常具有观赏性和实用性。
这一招不是内门弟子一般是不传授的。因此在外面练太极拳的人中，难得见到在练习‘金刚捣捶’中有这一招的。
而且发劲“撩掌”之后的上步‘虎爪手’在其后可以立即变为下勾拳攻击对方下颚部位。如果发劲“撩掌”无效，对方做了有效躲避，就顺势变招成为基本防守招式的‘琵琶手’。这也是一般人得不到传授的太极拳打击散手。
所以说，公园中常见的练习太极拳的人们，能够得到‘金刚捣捶’这一招的十分之一二已经是很难得的了。
“金刚捣礁”这一招，秦关反复教了大半个小时，江老师才基本掌握了动作。至于真正领会就要自己多练习才能逐步加深了。这只能依靠自己多练，没有多少其他办法。正所谓“拳打万遍理自明”就是这个道理了。
看了一会，郑老师被羽毛球场那边的人叫走了。临走，郑老师还交待秦关下周开始校队训练的事情。
江老师独自在反复练习刚刚学会的“金刚捣礁”这一招。这时秦关发现周围已经围了十几个人了。这些人大部分是相邻的邮电机械厂的下班工人，也仅仅是围观而已。秦关和江老师都不理会他们。
后面，秦关还教了一招“懒扎衣”。因为已经到晚饭时间了，秦关只是演示了“懒扎衣”的招式，讲解了一下基本动作就结束了今天的教学。
从此，江老师也就开始按时跟秦关学习太极拳了。本书首发来自，第一时间看正版内容！
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