随着人群的消散，冰场渐渐归于沉寂。
穆青站在李文身边依旧兴奋地不停述说，丁文瑶则呆若木鸡地趴着护栏。
李文在冰面上绕了一个漂亮的漂移小圈，稳稳停在穆青身边，目光则望着那一众悻悻然退场的翔宇俱乐部选手背影，嘴角露出一抹得意微扬！
能够通过征服穆青他们有点害怕的翔宇俱乐部来证明实力，李文怎么可能不开心。
随着她的视线游弋，当看到还在护栏外的丁文瑶时，她忙朝丁文瑶招手喊道：“文瑶，赶紧进来啊，可要珍惜这来之不易的上冰机会啊！”
丁文瑶猛地回过神来，忙点点头，带着些许紧张，带着些许惶恐，也带着些许忐忑，走进冰场。
她的内心在这一刻已经彻底被李文征服，回想起这些天在宿舍里，身边那些室友说得李文坏话，臆想贬低李文的实力，这一刻她深刻地感受到什么叫着井底之蛙。
她虽然腼腆，但是不代表她是一个甘于现状的人。
热爱竞技体育的人，谁不希望百尺竿头更进一步！
更何况，她已经厌倦了自身性格腼腆而被队友们逗弄的境遇！
谁愿意天天成为别人戏弄取笑之人？
于是，她轻咬嘴唇在心里做了一个决定！
她要向李文好好学习！
……
接下来短暂的上冰时间里，李文就像当年父亲对她一样，针对穆青和丁文瑶在冰上滑行过程中出现的问题，进行了一一解释，并告诉了她们在陆地训练时该通过怎样的训练来弥补这样的缺陷。
已经完全被李文征服的穆青和丁文瑶，就像两个乖巧的小学生一样，将“大神”李文的话，记在了心里。
当两人按照李文的指点，在冰面上翱翔时。
李文望着他们的身影，脑海里突然浮现出当年父亲指导她时的一幕幕……
只是很快，她便双手捧着脸蛋用力的搓了搓，忘却回忆，快速朝穆青和李文滑去，显然她内心依然还有对父亲强烈的抵抗情绪。
她们一直滑倒中午一点，才结束了这次对穆青和丁文瑶而言，来之不易的上冰机会。
年轻人之间的友谊，总是在这种亲密相处之中，快速建立！
到了吃饭的时候，三个人之间已经无话不谈，说着说着便不知不觉扯到了林莉身上。
之前在李文的指导下，穆青和丁文瑶都明白了她们在日常训练之中所出现的问题，当然这个问题林莉也有，但是林莉却在这种低质量的训练情况下，居然能够拿到奉天省的冠军，这一点让李文都有些诧异，虽然通过刚刚的比赛，她知道奉天省的整体冰雪水平和领先城市间存在巨大的差距，但是能够在一个省级比赛拿到第一名的成绩，依然值得自豪！
“莉莉姐其实很有天赋的，特别是在长距离上面，她的体能真的是恐怖得变态……”
“1500米，3000米这两项上，由始至终她都能够保持几乎和开始时相同的速度，甚至到了最后还有冲刺的体力！”
“我觉得吧，她不仅仅是天赋，我看她每天都是很早就起来训练，每天又是最后一个收工，甚至晚上她还会偷偷加练……”
听到穆青和丁文瑶的述说，李文便明白了，为什么林莉能够拿省冠军，当然她也知道了这个省冠军是长距离的省冠军，而在短距离上，林莉是没有优势的。
问题就在于日常训练的过程中，在急速的短距离上，因为陆地训练的不规范，姿态保持上就会出现问题，这个问题在弯道时极为突出，就像穆青和丁文瑶在那块迷你场上不敢用全力去过弯一样。
但是在长距离上，体能充沛的林莉就可以利用体能这个先天的优势，来弥补前期欠下的账，并保持相同的速度来反超体能到了极限的对手！
当然……
李文对林莉还是有一些担忧的，正如她第一次见到她们训练时所担忧的一样，在这个年龄，这种高强度的训练，加上不规范，反而在未来会出现极大的伤病隐忧和难以改变的错误习惯。
她在想，要是林莉能够按照她的方式改正基础，练好左右脚平衡发展，保持住滑行低姿态，并且进行更加科学的训练安排，加上她先天的体能优势，必然成绩会上升极大一截，甚至有可能进入全国一线青年速滑运动员的行列。
“要是她不那么固执，听我的跟着我练，她的成绩绝对提高一大截！”
李文情不自禁的说了一句！
穆青和丁文瑶闻言，相视一望。
丁文瑶想了一下，喃喃道：“我……我看我能不能说服她吧！其实莉莉姐人挺好的！”
李文望了一眼丁文瑶，微微一笑，点了点头！
……
距离江宁市大约一百公里的一个山区！
一位小姑娘正跟着一位年迈老人在一处陡峭的山石下蹒跚而行，老人显然已经有些力竭，便就近寻得一处山石休憩，小姑娘见状，便加快速度从老人身边走过，沿着斜石攀岩而上，将一颗长在石缝中的药材小心翼翼折下，尽量不伤害到药材的根茎部位，以便来年再度生长采摘。
她将摘下的药材放进腰间的小袋中，便转过头来朝年迈老人扑哧一笑，露出一排整齐而洁白的牙齿。
小姑娘正是难得放假回家的林莉！
在她转身偏头望向年迈爷爷那个视角望去，若是普通人必定会吓一大跳，甚至说不定早已双腿发颤，瑟瑟发抖！
她此刻所在的位置斜向下望去，是令人恐惧的百丈深渊！
当然，名贵药材往往都是长在这样的险峻山石之中！
自小便跟随爷爷一同上山采药的她对于这陡峭山石，早已如履平地一般轻松。
“小莉，差不多了，回了吧！”
年迈的爷爷笑着朝她喊道。
她应了一声，视线有些不甘心的再次朝山上望去，没成想又看到几株稀有药材，便朝爷爷喊道：“爷爷，你先回去，我再采摘一些回去”。
爷爷自然没有提前离开，他望着在山壁间穿梭，身材矫健的孙女，慈祥的笑着等待。
他从未担心孙女的安危。
从小便跟着他在山里采药长大的孙女，早已宛如这山涧的通背猿猴一般，如履平地！
他叼了一口旱烟袋，慈祥的望着山壁上的孙女。
直到孙女将最后两株药材揣进兜里，准备下山，他才乐呵呵的站起身来，抖了抖鞋底，等待着孙女一起向山下走去。
在这样的山涧中穿行，所谓上山容易下山难已经不足以言语，这对普通人而言自是上山不易下山更是不易！
从小在山区长大的林莉，自小便练就了这身本领，而这身本领也带给了她让常人难以匹敌的体能优势！
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