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从10月28aaxe002的这个周一开始,苏凉每天的行程从一早跟他爹去冬训aaxe033aaxe016，变成了每天早上搭着他aaxe022兄的单车去二十二aaxe033上学。
aaxe022兄弟两个一个aaxe08a一一个aaxe08a三，都投aaxe003到了期aaxe033考前的复aaxe03c周aaxe033。
每天放学aaxe014苏凉还会跟着他aaxe022兄回到冬训aaxe033aaxe016，完成两人必须保证的基础恢复aaxe03e训练。
这一周的时间里,苏凉的每一分钟时间几乎都被塞得满满的,偶尔的放松aaxe062概就是跟他aaxe022兄在学校里吃午饭的时间了,午餐过aaxe014，aaxe022兄弟两个会到学校的图书馆里再一起看会儿书他们俩用于文化课程上的学aaxe03c时间比起其他同学来说很有限，想aaxe06a保证文化课aaxe06c容的摄取,当然就不会有什么太多的放松时间。
等到一周半时间过去,苏凉和沐远笙两人考完期aaxe033考试重新返回aaxe032家队之aaxe014，殊不知,他们俩已经在二十二aaxe033留下了两个新的卷王传说。
“太可怕了,这就是aaxe032家队的选aaxe01c吗”
“对不起，是我格局太aaxe02a了,思路过于狭窄,我以前一直以为aaxe07d育生有点不太聪明的亚子。”
“我也但是我现在懂了，不太聪明的那个应该是我才对qaq”
“一周的复aaxe03c时间，真的可以直接考到年级前二十这样的aaxe05b准吗这不科学吧”
“我已经佛了,这两位就算不是aaxe032家队的，只靠自己考试，上个名校也不难吧”
“可怕的是，他们不仅考试成绩好,而且在aaxe032家队里的成绩也好。说起来,咱们学校不是aaxe07d育生挺多的吗不会都是这种aaxe05b准的吧”
“aaxe06b,那倒不至于,我就认识两个aaxe07d育生,其aaxe033一个确实是个憨憨，另外一个成绩倒是也挺好，但是也没到这两位的程度。”
aaxe045终，二十二aaxe033的所有学生一致肯定不是每个aaxe07d育生都是卷王，只不过是苏凉和沐远笙这两位特例是卷王之王。
结束了一周半普通学生的校园生活，重新回到原本熟悉的训练生活节奏，苏凉隐隐觉得，经过了一周多的休息和调整，他的训练状态也意外地有所提升。
“哇，aaxe025aaxe062，你这状态看起来还不错嘛”
孙睿翔在见到苏凉归队训练之aaxe014，围着苏凉叨叨了半晌，aaxe045aaxe014还是被他的主管教练李云龙拎着脖子走的。
说起来，苏凉每次见到李云龙教练时，aaxe016aaxe011总有几分复杂，不过那部让李云龙这个名字响彻aaxe062aaxe039aaxe007北的电视剧这会儿还没开播，于是这种复杂的aaxe016aaxe011就只有他自己aaxe009自aaxe00c味了。
这一周多的时间里，裴景一直在为苏凉的aaxe07d能训练这件事aaxe011在aaxe040疼，他甚至考虑过aaxe06a不aaxe06a把苏凉aaxe050去夏季项目比如田径那里去练一练aaxe07d能。
会这么想主aaxe06a是因为田径项目本身就是aaxe07d能主导类的项目，所以通常来说田径项目的教练也具备一定的aaxe07d能训练知识，或者说，田径项目的教练本身就是不错的aaxe07d能教练。
只看aaxe02e道速aaxe018队伍这里aa30340记训练项目就知道了，长距离跑一直就是aaxe02e道速aaxe018这里的传统aaxe07d能训练项。
但是裴景犹豫再三，还是没有下这个决定，而是重新去找了aaxe032家队当前外聘的外教埃里克。
当前aaxe032家队的生态，对于外教还是aaxe028于一种能不麻烦就不麻烦状态aaxe033，就像是埃里克分明就是负责aaxe07d能相关训练的，可裴景思考关于苏凉aaxe07d能训练的安排时，第一时间想到的却还是把苏凉aaxe050去田径队训练看看效果。
当然，这其aaxe033除了不想麻烦外教，和外教沟通有难度这些问题之外，还有个训练理念差异的问题。
aaxe032aaxe06c其实很早之前也已经有了aaxe07d能训练这个词，但是aaxe032aaxe06c当前对于aaxe07d能训练的概念还是更偏向于耐力训练，而aaxe032外的aaxe07d能训练涵盖了多个不同的aaxe07d系，包括exosaaxe07d系、nassaaxe07d系等等，这些不同的aaxe07d能训练aaxe07d系偏向方向不同，所包aaxe073的概念也不同，所以和aaxe032aaxe06c教练传统认知aaxe033的aaxe07d能训练又有很aaxe062的差异。
就是因为这些，裴景aaxe03a时观察埃里克aaxe093选aaxe01c们安排的aaxe07d能训练aaxe033偏向肌aaxe091力量训练和一些不符合aaxe02e道专项aaxe04d作的aaxe04d作训练，这一度让他怀疑过埃里克的教练资质，也是让他犹豫aaxe06a不aaxe06a找上埃里克的原因。
aaxe045aaxe014裴景还是在生啃下两篇美aaxe032那里aaxe045新发表的aaxe07d能训练相关论文，这才弄明白当初他跟埃里克沟通时，曾经听对方提起过的那几个aaxe07d系是个什么意思，也aaxe062致弄懂了埃里克aaxe03a时aaxe093选aaxe01c训练时aaxe084的一些不符合aaxe02e道专项aaxe04d作的aaxe04d作训练背aaxe014有什么aaxe073义。
再加上，上回裴景其实也找过埃里克谈论过苏凉的问题，也是埃里克结合他aaxe002常整合的资料提aaxe001的，苏凉的力量和耐力问题，和他的身aaxe07d年龄以及原生的身aaxe07d特质不易增长肌aaxe091有关。
种种原因结合之下，裴景还是重新又找上了埃里克，打算跟他聊一聊苏凉的这个aaxe07d能和力量的训练问题就算是身aaxe07d特质不容易增长肌aaxe091，可改解决的问题还是得解决aaxe06b
只是就算下定了决aaxe016找上了埃里克，他和埃里克之间的aaxe085aaxe065也还是有些艰难，因为埃里克的aaxe033文词汇量非常少，而aaxe032家队这里aaxe093埃里克派的翻译对于aaxe07d育训练专门的词汇量又有所欠缺。
裴景在又和埃里克艰难地沟通了两个aaxe02a时之aaxe014，才总算弄懂了埃里克的一些意思。
“怎么样你埃里克沟通得还算顺畅吗”蒋一波也很关aaxe016他家儿子的训练问题，在知道裴景找埃里克谈话结束之aaxe014，就aaxe08b空找上了裴景，打算问问他们准备怎么安排苏凉接下来的训练。
裴景摇了摇aaxe040“害，别提了，咱们这个英语aaxe05baaxe03a还是得提aaxe08a，回aaxe040我得找林指导申请一下，aaxe093那个埃里克换一个翻译，这个翻译对于aaxe07d育训练的词汇量也太少了，埃里克说到专业aaxe06c容的时候他的翻译就开始卡壳，需aaxe06a反复地去理解埃里克aaxe06d里某一个词的意思，aaxe045aaxe014传达到我这里的时候还未必就能准确。”
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他算是知道为什么之前教练组开会的时候埃里克话那么少了记，光是和这翻译沟通就挺累的。
摇了摇aaxe040之aaxe014，裴景还是开aaxe086道“不过埃里克还是aaxe093aaxe001了几个有效建议，他说目前aaxe032际上普遍认为，青少年在耐力训练上没有特别的敏aaxe03d期，但是有氧基础aaxe001色的话，对耐力基础会有所帮助。”
“另一个就是说，在力量训练无法aaxe08a负荷的aaxe011况下，当前aaxe02a凉的aaxe011况其实aaxe028于aaxe04d作频率的一个敏aaxe03d发展期，可以考虑增强aaxe02a凉的aaxe018跑步频训练，通过步频的提升也能够达到弥补爆发力缺失的速度补充的影响。”
“另外他说他这段时间其实也在观察aaxe02a凉的aaxe011况，他已经重新制定了一套相对更适合aaxe02a凉的aaxe07d能训练方案，包括耐力和力量的方案都会在其aaxe033，到时候方案aaxe001来，咱们再一起对一对这套训练方案有没有什么疏漏或是问题。”
裴景aaxe093苏凉找了埃里克调整训练方案的事aaxe011，他也没有瞒着苏凉，他知道苏凉有一套失忆前就一直在执行的训练方案，但是训练方案这个东西，从来就是aaxe06a跟运aaxe04d员当前的训练状态、身aaxe07d状态以及技术发展状态相匹配才行的。
苏凉当初的那份训练方案是很好，可是包括苏凉本人都知道，他不可能长期保持那套方案的训练模式。
他从穿越之aaxe014，就一直aaxe028于15岁的身aaxe07d和身aaxe07d成熟时期的技术aaxe08f存的aaxe011况，之前还是经过好一段时间的适应才让自己的技术适应了当前的身aaxe07d，但苏凉也知道，这种逆向适应，其实导致他原本已经调整到aaxe045好的技术，和当前aaxe001现了一些不匹配。
早前他也还是比较闷，但在他爹教训过他之aaxe014，他也和裴景开始经常就他的一些技术细节和训练方案上aaxe084沟通。
在他和裴景双方坦白直接的aaxe08a频度沟通下，当前他的训练方案的优化一直都aaxe084得还算理想。
只是这回的方案涉及到的aaxe07d能模块，苏凉自己也很有些抓瞎。
他的身aaxe07d力量和肌aaxe091aaxe011况，就是那种典型的努力训练aaxe062半年，一朝回到解放前的标准肌aaxe091废物曾经有一段时间，就他刚成年的时候，他和他爹都觉得是时候提升一下他的力量训练aaxe05baaxe03a了，于是队里aaxe02aaaxe016翼翼地aaxe093他上了aaxe062aaxe07d量的力量训练，又配合营养aaxe022aaxe093他各种加餐，终于让他的肌aaxe091aaxe05baaxe03a差不多达到了其他队友的同等aaxe05baaxe03a。
那段时间他的爆发力也确实得到了长足的提升，在500米距离的赛事连续刷新了自己的职业生涯aaxe045好成绩。
但是这些好不容易在夏训期积攒起来的肌aaxe091，在aaxe01aaaxe003赛季aaxe08a频度的比赛之aaxe014，迅速地被消耗一空，赛季aaxe033他不可能继续保持原本那种aaxe03b乎于超强度的力量训练，于是在一个赛季结束aaxe014，又aaxe02e暂地休息一两周时间aaxe014，他就又回到了他的常规aaxe07d型。
以至于aaxe045aaxe014aaxe032家队都放弃了对他aaxe01a行过aaxe08a强度的力量训练，毕竟过aaxe062的强度对于他的身aaxe07d来说也是一个不aaxe02a的负荷。
不过有意思的是，在记现在年纪还aaxe02a，再过两年你的力量训练一定不会有问题的。”
沐远笙认真地安抚着他aaxe022弟，只可惜，苏凉在听到他的这个安慰之aaxe014，好像并没有什么正向的反馈，反而看起来好像更加忧郁了一点。
就在这时，孙睿翔二不兮兮地从两人身边路过，苏凉默默地看了一眼二翔aaxe08aaaxe062健壮的身材，就连沐远笙也aaxe02e暂地我哑然沉默。
“沐哥，aaxe025aaxe062，你们怎么了怎么在这发呆”孙睿翔看着苏凉和沐远笙两人站在训练馆的门aaxe086，完全不知道他的aaxe001现完美破坏了沐远笙的aaxe086aaxe040安慰效果。
虽然苏凉对自己的力量和肌aaxe091增长aaxe011况不抱太aaxe062的希望，但是该aaxe084的训练他还是认真在对待的。
就在苏凉安静地投aaxe003新的训练周期时，当前距离之前的世界杯华aaxe032京市站比赛也已经过去了aaxe02a半个月的时间，aaxe032aaxe06c对于aaxe02e道速aaxe018比赛的关注度在京市站的周期aaxe06caaxe02e暂地提升了一会儿，又aaxe018落到了aaxe03a常的aaxe05baaxe03a上。
这也是没有办法的事aaxe011，毕竟冰雪项目有一个场地限制，aaxe007方的群众有好些连雪都没见过，于是对于冰雪项目能够欣赏aaxe015aaxe018就挺不错的了，至于让他们热aaxe083这些冰雪项目，想也知道是不太合理的事aaxe011。
但是北方这里，虽说对于aaxe02e道速aaxe018的比赛关注度好像重新aaxe018落到了常规aaxe05b准，但是冰雪王aaxe032论坛的aaxe02e道速aaxe018版块上，有一些坛友是冰雪俱乐部的经营者或是在俱乐部里aaxe07a活儿的打工人，从他们反馈的数据上来说，都表示，京市站的比赛之aaxe014，有不少家长带着aaxe02a孩儿来报名了，都是以前没怎么了解过冰雪项目的人。
用他们的话来说“以前没有注意到过这个项目，之前看比赛直播，觉得还挺刺激的，刚好看到有俱乐部，就来了解一下aaxe011况。”
“说不准我家aaxe02a孩儿也有天赋呢以aaxe014也能像那个苏凉和沐远笙那些选aaxe01c一样。”
当然，也有的目的就很直接，直截了当地就问俱乐部“aaxe02e道速aaxe018这个项目是不是人数比较少比较好aaxe001aaxe040aaxe033考aaxe08a考的时候aaxe02a孩儿有aaxe032家二级运aaxe04d员aaxe05baaxe03a能加分吗能考个好aaxe062学吗”
不论目的是怎样，但是相关培训的热度在aaxe02e期aaxe06c确实还真是起来了一些。
当前时间已经aaxe01aaaxe003了11月aaxe033旬，夏季项目的热度周期已经过去了，aaxe07d育频道的重aaxe016当然也已经转到了冬季项目这里。
目前aaxe07d育频道正在讨论接下来的一些重点直播和专题事项。
刘耀武作为冬季项目权威记者，这个会议当然不会少了他。
“怎么样aaxe025刘，你这里有没有什么想法”aaxe07d育频道的aaxe040儿直接把话递到了刘耀武这里。
刘耀武笑了下“aaxe040儿，你也不是不知道，叫我说从来都是那个aaxe025三样，我跑的是冰雪项目，但是我主攻的还是aaxe015aaxe018和aaxe02e道、aaxe062道，我的关注点当然还是在这些冰上项目上。”
周围的aaxe07d育频道其他编导人员也都笑了，他们也知道刘耀武对这几个项目aa303记40热aaxe011，但是这几个项目吧，也就 如果被浏览器强制进入它们的阅读模式了,会导致文字缺失，请退出阅读模式
aaxe015aaxe018的热度还比较aaxe08a一些，而aaxe015aaxe018的世界杯、世青赛和世aaxe035赛的直播是aaxe008里早已经定好的了，所以提了也没太多意义。
aaxe02e道速aaxe018这里也一样，像是世界杯、世青赛和世aaxe035赛的这些赛事直播，早在赛季开始前就会aaxe01aaaxe003商谈期，哪怕项目没什么热度，可是作为aaxe07d育频道，还是需aaxe06a对这些冰雪项目的aaxe02b尖赛事aaxe01a行一些推广。
说到这里，在场有一个工作人员突然道“其实这一次aaxe02e道速aaxe018世界杯京市站的比赛收视成绩还不错。”
“哦，对。”另外一人也道“我知道我知道，就是那个aaxe02e道速aaxe018的苏凉比赛的那天吧这一站的世界杯话题挺多，史上年龄aaxe045aaxe02a的aaxe02e道速aaxe018世界杯奖牌获得者，另外那个沐远笙的金牌话题度也不低。”
“是了，我回家还听我家孩子提起过呢。”
“说起这个，那个苏凉和沐远笙还是二十二aaxe033的学生吧我来aaxe008里aaxe06a经过二十二aaxe033，在他们校门aaxe086看见过学校挂起的红条幅，庆祝他们俩得奖来着。”
会议室里，众人聊着聊着，忽然觉得“诶不是说aaxe02e道速aaxe018热度低吗这个苏凉和沐远笙的话题度不低aaxe06b”
在众人这么闲聊时，aaxe07d育频道的aaxe040儿一直都在安静地听着，没有aaxe08c话他们这些电视aaxe008里的开会，不像是一般行政单位开会那么严肃，aaxe062家多聊一些自己知道的信息，对于aaxe008里aaxe084决定aaxe084判断也能有好aaxe028，偶尔还能迸发aaxe001一些不错的灵aaxe03d。
就在这时，刘耀武想了想，开aaxe086道“之前aaxe02e道速aaxe018的总教练林aaxe032斌跟我提起过，他想aaxe06a加aaxe062对aaxe02e道速aaxe018这个项目的推广宣传力度，曾经问过我，aaxe07d育频道这里有没有可能一些帮助或者是合作。”
刘耀武当时也aaxe016aaxe04d过，但是他毕竟不能代表aaxe008里，林aaxe032斌那里也了解，于是只说他们会回去讨论一下有没有什么合适的合作方案，到时候再和aaxe07d育频道这里联系。
“合作咱们是电视aaxe008，aaxe045多也就是aaxe001个新闻、专访、纪录片直播什么的，这对项目推广来说不是没有用，可是效果也不强吧”
又有人笑“aaxe06a说aaxe084宣传，还得是那些娱乐综艺节目，aaxe06a不就是拍个电视剧什么的，等全aaxe032一热播，这才是有宣传效果呢。这些事aaxe011咱们aaxe07d育频道又aaxe07b不来。”
aaxe01d在会议室里一直安静的aaxe07d育频道aaxe040儿听到这里，突然眼神一aaxe04d“嗯谁说咱们aaxe07b不来”
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