要让何洛放弃易筋经和洗髓经，那是绝对不可能的
他才刚刚进入“武侠世界”不到半个小时，就已经接连遇上了若虚大师和智拙和尚两个顶尖高手。
通过目测若虚大师的呼吸、心跳、血压、体重等数据，何洛可以判断出对方实力极强
作为少林派达摩院首座，若虚大师的内功心法练到登峰造极，在易筋洗髓的涤荡下，身体素质极佳。
不考虑技能，单论身体的基础数据，何洛远远不如对方。
可以想象，作为疯狂乐园v16v19阶段的佼佼者，何洛的实力在“武侠世界”绝对不算最强。
像若虚大师这样的存在，整个“武侠世界”怎么说也得有个两位数。
不，单单少林派内部，顶尖高手就有一巴掌之数
除了目前已经出现的这两位，还有方丈、戒律院首座和罗汉堂首座。
既然如此，何洛要想代表少林派取得武林盟主之位，恐怕非常艰难。
目前唯一能够快速提升实力的方法，就只有易筋经和洗髓经。
至于世外高人智拙和尚到底有多强，何洛看不出来。
v20以下和以上是截然不同的两种状态，可以说是肉体凡胎与脱胎换骨的本质区别。
即便是拥有40的大脑使用率，何洛依然看不穿对方的实力。
他唯一能够确定的事情只有一件，化身智拙和尚的那个沙普利超星系团“引荐人”精神力量不如自己。
换句话说，何洛想要弄死他其实也没那么难，灵魂湮灭即可
另一方面，正因为何洛入侵了智拙和尚的精神世界，竟意外地发现自己身上藏着一个秘密。
当时他在对方的精神世界里，考虑要不要干脆用精神力朗基努斯之枪搞死这个“引荐人”。
权衡再三之后，为了大局着想，他暂时放弃了这个计划。
但是就在他回头望向自己的表层意识小岛时，看到了浅滩里的那两本书
之前因为精神力还不够强大的缘故，何洛的意识体和表层意识小岛都不够大。
之后他接连使用灵魂湮灭杀死两个玩家和虫族主宰d的意识投影，并且吞噬了他们逸散的精神粒子，自身灵魂越变越强，连带着表层意识小岛向外扩张。
表层意识小岛向外扩张之后，原本距离较远的两本书，此刻变成就在岸边，伸手可得。
等到何洛将其捞起之后，赫然发现那两本书的封面分别是易筋经和洗髓经
我的精神世界里为什么会有这两本内功心法
何洛不解地问自己。
他非常确定，这两本书是他在“龙珠世界”刚刚学会“读心术”时，第一次进入精神世界就已经看到的。
当时表层意识小岛比较小，两本书距离岸边比较远，无法看到封面。
他试图下水捞书，结果被精神海洋的滔天巨浪拍出精神世界。
但是不管何洛为什么会拥有这两本内功心法，当他将其翻开之后，就像学习其他技能书一样，过目不忘，理解轻松。
于是何洛表面上放弃了易筋经和洗髓经，实则是要赶回自己的僧舍去练功。
血衣僧若何作为少林派的核心人物之一，地位仅次于方丈和几位首座，拥有自己独立的僧舍。
他进屋之后，把门一关，便迫不及待地开始研究刚刚入手的两门内功心法。
稀有心法易筋经
描述少林72绝学之一，顶级心法外练筋骨皮，达肉身之极致
品质紫色
效果1强筋。持续修炼易筋经，能提升身体柔韧性及耐受力。
效果2壮骨。持续修炼易筋经，能提升骨骼密度及再生能力。
效果3生肌。持续修炼易筋经，能提升肌肉力量及爆发力。
效果4炼皮。持续修炼易筋经，能提升皮肤韧性及防御力。
稀有心法洗髓经
描述少林72绝学之一，顶级心法内练精气神，达精神之圆融
品质紫色
效果1固本。持续修炼洗髓经，能提升本我意识，巩固灵魂。
效果2培元。持续修炼洗髓经，能提升自我意识，培养根基。
效果3明心。持续修炼洗髓经，能提升真我意识，洞察因果。
效果4见性。持续修炼洗髓经，能提升超我意识，明晰本源。
“易筋经”的四个效果比较直观，提升的都是身体素质。
而“洗髓经”涉及精神层面，就比较抽象了。
如果换做一个没进过精神世界的人来修炼，或许会懵懵懂懂，事倍功半。
但是何洛看到“固本培元、明心见性”这四个效果的描述时，分别在精神世界里找到它们的对应。
“固本”练的是意识体，也就是本我意识，或者说是灵魂。
“培元”练的是表层意识小岛，是自我，也是灵魂的根基。
“明心”对应的是精神海洋的浅滩，也就是人类的潜意识。
“见性”则是探索精神海洋的深处，了解自己的深层意识。
易筋洗髓并没有武侠小说里那种一学会就脱胎换骨的神奇效果，而是讲究潜移默化。
只要坚持修炼“易筋经”和“洗髓经”，就能达到外练筋骨皮，内练精气神的效果。
修炼到极致时，迟早也会有脱胎换骨的一天。
何洛躲在自己的僧舍里修炼了半天，感悟颇深。
修炼“易筋经”，需要轮番摆出十二种炼体姿势，对体力消耗不小。
而修炼“洗髓经”倒是不需要这么麻烦，只需要不断地内视感悟自己的精神世界，消耗的是精力。
又是两个烧钱的玩意儿
幸好不管是“易筋经”还是“洗髓经”，都讲究循序渐进，每天只能练一个小周天，也就是一个时辰，两个小时。
超过这个时间继续修炼，就没有任何效果了。
而且两门内功因为是同源，可以同时修炼，不用分开占用时间。
而何洛的40大脑使用率，对修炼效率同样有提升，实际只需要大约45分钟，就达到了每日的修炼极限。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢